täglicher Bedarf eines gesunden Erwachsenen: 3,5g Merkmale häufigstes intrazelluläres Kation Wirkungen thiazidartig natriuretisch Einfluß auf den Blutdruck Je 1g Kaliumaufnahme sinkt der Blutdruck um ca. 1 mmHg.
täglicher Bedarf eines gesunden Erwachsenen: 3,5g Merkmale häufigstes intrazelluläres Kation Wirkungen thiazidartig natriuretisch Einfluß auf den Blutdruck Je 1g Kaliumaufnahme sinkt der Blutdruck um ca. 1 mmHg.
Wirkungen im Ayurveda regt Pitta an
Sammelbegriff für Nikotinsäure und Nicotinamid. Frühere Bezeichnung: Vitamin B3 Wirkungen appetitanregend Vit.B1-Quellen Lamm, Hähnchen, Fisch
Wirkungen appetitanregend leicht harntreibend (diuretisch) Vit.B1-Quellen Schweinfleisch
Mittel gegen Blähungen Phyto-Karminativa Fenchel Kümmel Anis Pfefferminze
Einfache Bittermittel (Amara simplex) Enzianwurzel Tausendgüldnerkraut Bitterklee Benediktenkraut Wegwarte Cordurangorinde Wirkungen erhöhen die Darmperistaltik lindern Blähungen lindern Verdauungsbeschwerden Aromatische Bittermittel (Amara aromatica) Schafgarbe Wermut Pomeranzenschale Engelwurz Kalmus
Synonyme botanische Bezeichnung: Sambucus nigraSynonyme: Elder, Fliederbeerbusch, Holler, Holder, Hollerstrauch, Fliederbeere, Alhorn, Eiderbaum, Backholder, Eller, Flieder, Ellhorn, Holderbusch, Hollerbusch, Huskolder, Kelkenbusch, Schwarzholder, Kischke, Keilken, Betschel, Hölder, Attichenglisch:
Synonyme botanische Bezeichnung: –Synonyme: –englisch: Mexiko: – Familie: – Herkunftsländer: Merkmale – TCM-Merkmale Temperaturverhalten: –Geschmacksrichtung: –Funktionsbezug: – wichtige Inhaltsstoffe – Wirkungen stimuliert Makrophagen stimuliert Natürliche Killerzellen traditionelle Anwendungen
Synonyme botanische Bezeichnung: Vitex agnus castusSynonyme: Mönchspfeffer, VAGenglisch: Mexiko: – Familie: Lippenblütler Herkunftsländer: Merkmale – TCM-Merkmale Temperaturverhalten: –Geschmacksrichtung: –Funktionsbezug: – wichtige Inhaltsstoffe – Wirkungen erhöht die LH-Freisetzung hemmt